Hamilelikte karın ağrısı, anne adaylarının hassas süreçte tedirgin olmalarına neden olan başlıca ağrılardan biridir. Kimi ağrılar basit ve tedavi gerektirmeyecek şekilde görülse de bazıları ise bir tehlikenin habercisi olabilir. Bu hassas süreçte Hamilelikte karın ağrısı neden olur? Sorusuna cevap arayanlar için bu ağrıların nedenleri ve yapılabilecekler hakkında bilgiler verdik.
Hamilelikte Karın Ağrısı Neden Olur?
Hamilelik sağlık problemlerinde sadece anne adayının tek başına değil, bebek ile birlikte değerlendirilmesi gereken bir süreçtir. Patolojik ağrılar bebek ve anneyi etkileyebilecek ağrılar olarak öne çıkarken, bazı ağrılar ise hafif seyrederek basit tedaviler veya tedaviye gerek kalmadan geçer.
Hamilelikte karın ağrılarının en sık görülen nedenleri arasında rahim büyümesi ve bağların gerilmesi ile birlikte, yerleşme gelmektedir. Rahmi yerinde tutan bağların gerilmesi rahim büyümesine bağlı olarak görülür. Bunun bir sonucu olarak anne adayı karnında ağrılar hisseder.
Yerleşme ağrıları ise embriyonun rahme tutulması sırasında gerçekleşen ağrılar olup, daha çok gebeliğin ilk haftalarında görülmektedir. Geçici ağrılardan biri olarak bilinir.
Gebelikte karın ağrısı nedenleri arasında, sindirim sistemi problemleri de önemli yer tutar. Özellikle progesteron hormonunun artmasına bağlı olarak bağırsak ve mide olumsuz etkilenerek daha yavaş çalışır. Diğer yandan anne adayının gebelikte ortaya çıkan stres ve psikolojik olumsuzluklar nedeniyle huzursuz olması, sindirim sorunlarına yol açarak karın ağrıları görülebilir.
Hamilelikte Karın Ağrısı Hangi Durumlarda Tehlikeli?
Bazı durumlarda ağrıların kendiliğinden geçmesi muhtemeldir. Ancak aşağıdaki şekillerde seyreden ağrıların, tehlikeli boyutlarda olma ihtimali daha yüksektir. Özellikle artan ve uzun süre devam eden karın ağrıları ile birlikte aşağıdakilerin birlikte görülmesi, tehlikeli bir durumun habercisi olabilir.
- Akıntı ve vajinal kanamalarla birlikte görülen ağrılar
- Şiddetle uzun süre devam eden ağrılar
- Yüksek ateş
- Adet sancısına benzeyen krampların görülmesi
- Bağırsak ve mide problemlerinin artması
- Karında aşırı sıkışıklık hissi
Gibi olumsuzluklarla birlikte görülen ağrılarda doktora gidilmesi önem taşır.
Hamilelikte Karın Ağrısını Azaltmak İçin Yapılması Gerekenler
Gebelik döneminde rutin sayılabilecek karın ağrılarının hafiflemesi için gündelik alışkanlıklarınızda değişiklikler yapabilirsiniz.
- Doktor tavsiyesi ile magnezyum içerikli tabletler kullanılabilir.
- Günlük 2,5-3 litre su tüketin.
- Ağrı tek taraflı görülüyorsa, tersine yatarak artmasını engelleyebilirsiniz.
- Yatarken dizler karna çekilerek ağrının hafiflemesi hedeflenebilir.
- Ilık su ile banyo yaparak ağrıların hafiflemesi sağlanabilir.
- Doktorunuzun tavsiye edeceği şekilde esneme hareketleri yapabilirsiniz.